”The only constant in my life is change”

Jag jobbar med verksamhets- och affärsutveckling och min självpåtagna roll är att vara en visionär innovatör och det som driver mig, både i jobb och privat, är förändring och så har det alltid varit. Därför gillar jag tiden när tävlingssäsongen går mot sitt slut och det är dags att börja fundera över nästa, vad den ska innehålla för ambitioner och hur jag ska ta mig dit.

 

Den gånga säsongen var för mig en chans att testa lite nya grejer. Utan något större mästerskap så kände jag ingen direkt press att fokusera på skyrunning och det jag provat på är att springa kortare skyrunninglopp, triathlon och cykel, både landsväg och MTB. Inför säsongen hade jag inga förväntningar på mig själv i dessa nya sporter utan ville mest testa och jag kände också att jag ville tävla mycket. Det jag tyckt varit allra roligast är landsvägscykling och det jag gillar mest där är att man behöver använda hjärnan och inte bara kroppen för att prestera. Dessutom finns det så många aspekter kvar att utveckla för mig och det är härligt. De senaste veckorna har jag kört en del lopp i Danmark och det har varit väldigt lärorikt, men det finns mycket kvar att jobba på.

knutan

Triathlon var något som jag fortfarande hävdar att jag lite motvilligt drogs in i. De tävlingar jag kört har alla varit över medeldistans då man inte får drafta i cykling och där handlar det mest om kroppen och pannbenet. Jag får väl ändå erkänna att jag blir lite ”smickrad” av att det gått så bra och har därför bestämt mig för att till nästa säsong testa olympisk distans, då man faktiskt får drafta i cyklingsmomentet. För att ha en chans där behöver jag dock utveckla min simning. Är jag får långt efter i simningen så kommer jag ändå aldrig kunna cykla ifatt en klunga. Så fokus nästa år, landsvägcykling och olympisk triathlon. Träningsmässigt håller jag för närvarande helt uppe med löpning. Jag har haft en irriterad hälsena som jag tänkte att jag skulle bli helt frisk ifrån. Ända sedan SM så har jag vilat från löpning helt och mest cyklat. Nu kommer jag att börja lägga en hel del tid på simning för att ta nästa steg där.

zone3

Jag kommer säkert att köra en del annat också, nu i höst tänkte jag testa att tävla i cyklocross och MTB och Skyrunning är fortfarande aktuellt även för nästa säsong, men jag kommer inte att träna specifikt för det. Just nu ser jag fram emot att gå in i en träningsperiod för att börja bygga förutsättningar för en bra nästa säsong. In och kötta!

0 kommentarer på “”The only constant in my life is change”

  1. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You said it nicely..
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    can viagra causes legs to ache
    buy viagra
    viagra contest
    viagra without a doctors prescription

  2. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    This is nicely put! .
    http://viagrapego.com/
    teenney transplant and viagra viagra generic viagra size pill shape viagra for sale uk
    provo viagra
    blues song viagra commercial
    readily available alternatives to viagra
    order genuine viagra online consultation
    viagra or levitra
    viagra blindness lawsuit news

  3. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Amazing content. Regards!
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    can i take viagra with cialis viagra generic viagra miligrams buy viagra
    viva viagra commercial country singer
    viagra hemmeroids
    isentress viagra
    try viagra first
    viagra and fda
    generic viagra 20mg pills erections

  4. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Regards, Excellent information.
    http://viagrapego.com/
    viagra effect viagra without a doctors prescription generic viagra for under $50.00 viagra without a doctor prescription
    viagra in normal men
    buy viagra in london england
    viagra for her
    find viagra free sites online computer
    spray nasal viagra
    chinese red viagra buy

  5. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thank you! I like this!
    http://viagrapego.com/
    cheapest 4 quantity of viagra viagra generic viagra fast shipping viagra online
    buy cheap viagra india
    price for viagra at walgreens
    viagra message boards
    viagra lawsuits settled in august 2010
    discount viagra red
    edinburgh uk pages viagra find search

  6. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You have made your stand quite effectively..
    http://viagrapego.com/
    women taking viagra viagra without a doctors prescription viagra and anesthesia [url=http://viagrawithoutadoctorsntx.com/]viagra for women[/url]
    buy viagra no prescription
    mccain viagra birth control
    viagra speedy delivery
    viagra tastes different
    active ingredient in viagra natural
    levitra viagra sending emails account

  7. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Awesome posts. Kudos!
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    viagra with alcohol generic viagra 100mg viagra and unicure pharmacy viagra for women
    viagra for women germany
    zoloft and viagra
    homeopathic viagra
    what is better viagra or cialas
    buying viagra in montreal
    rxusa viagra generic

  8. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You revealed it effectively!
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    viagra with paypal generic viagra do drug screenings test for viagra generic viagra 100mg
    viagra online ordering
    alternative viagra for women
    viagra sildenafil citrate information
    edinburgh uk viagra search find posted
    viagra and generic drug
    toprol and viagra cyalis

  9. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely spoken indeed. .
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    what is the structure of viagra buy generic viagra viagra 25 viagra for sale uk
    find viagra edinburgh sites pages posted
    buy generic viagra img
    overdose viagra died
    genuine viagra box
    viagra or cealis
    how much for viagra prescription

  10. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Awesome material, Many thanks!
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    girl viagra tube viagra without a doctor prescription lowest price viagra online generic viagra 100mg
    viagra results pictures
    commercial viagra
    female pink viagra
    buy discount viagra
    hotmail viagra adware virus
    viagra useless

  11. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Useful material. Appreciate it.
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    beta blockers and viagra cheap viagra google viagra viagra pills
    how to sell viagra
    viagra on line prescription
    viagra risk stroke
    viagra taken by young adults
    viagra canada deliver
    maker of viagra

  12. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Wonderful write ups. Cheers!
    http://viagrapego.com/
    blowjob viagra video download viagra 100mg viagra cost in canada viagra without a doctor prescription
    teenney failure viagra
    viagra without prescription in vietnam
    natural viagra drug
    americans hooked on viagra
    coleman 2000 viagra elite trailer
    psych quotes season 5 viagra falls

  13. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thanks a lot. Numerous material.

    http://viagrapego.com/
    doctors advice on viagra generic viagra online low cost viagra online viagra without a doctor prescription
    viagra koop belgie
    viagra fast
    funny viagra pics
    uk viagra supplier
    viagra lawsuits settled in may 2010
    still hard after i cum viagra

  14. Brendanhix skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thank you, Ample write ups.

    http://viagrapego.com/
    effects of viagra on females viagra without a doctor prescription buy viagra online online href generic viagra online
    what happens when women take viagra
    viagra boring edinburgh pages site
    argentina made viagra
    peyronie’s disease and viagra
    viagra falls docs of rock
    taking viagra for pseudoephidrine

  15. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Fantastic content. Many thanks.
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    raw materials viagra viagra for sale uk escasty and viagra buy viagra
    viagra delivered in 24 hours
    viagra porn
    volkswagon viagra commercial
    viagra abuse
    blood pressure medications simular to viagra
    jokes with hamster viagra

  16. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    With thanks! Awesome information.
    http://viagrapego.com/
    free delivery viagra online viagra without a doctor prescription ups shipping viagra buy generic viagra
    cuddle chemical viagra boosts performance
    can i mix alcohol and viagra
    free viagra sample uk
    viagra canada without prescription
    free sex using viagra
    rx canada viagra

  17. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You said it very well..
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    purchase viagra online consultation viagra for women enzyte compared to viagra cheap viagra
    how long viagra last
    warning buy viagra now
    buying viagra prescription
    cheapest uk supplier viagra
    woman take viagra
    viagra substitute dry skin

  18. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Terrific facts, Thank you.
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    paypal to buy viagra viagra for women viagra length viagra pills
    viagra and dapoxetine
    interaction between eutirox and viagra
    generic cialis viagra
    least expensive viagra
    viagra eyesight problems
    pulmonary hypertension use of viagra

  19. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Effectively voiced certainly! .
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    why are kids using viagra generic viagra 100mg viagra target generic viagra 100mg
    generic low price viagra
    taking viagra without telling your partner
    viagra uk cheap
    viagra alternative african black ant
    viagra for sale in usa stores
    how to make viagra work better

  20. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You mentioned it perfectly.
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    internet viagra source get approved online viagra for women can viagra cause yellow semen viagra without a doctors prescription
    stories of men giving women viagra
    generic lowest price viagra
    edinburgh uk pages viagra find search
    buy viagra sydney
    effects of viagra 25 mg
    free viagra 2008 jelsoft enterprises ltd

  21. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You said this adequately.
    http://viagrapego.com/
    viagra cheap india pharmacy viagra for sale uk jack nicholson quote viagra buy viagra online
    viagra after effect
    viagra other uses
    10 generic viagra for 19.95
    generic sample viagra
    viagra plavix
    ref hth q viagra

  22. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Kudos! I enjoy it!
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    pulmonary hypertension viagra buy viagra viva viagra music buy generic viagra
    viagra and eye problems
    where to get aderall and viagra
    viagra online consultation
    women with viagra
    viagra wisecracks
    paroxetine viagra

  23. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thanks! I appreciate this!
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    viagra in desert generic viagra 100mg viagra prices united states viagra without a doctor prescription
    took viagra now what
    michael smidt old viagra creep
    genetic viagra europe
    viagra research article abstract procedure
    viagra kiting
    buy viagra professional

  24. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely voiced truly! .
    http://viagrapego.com/
    why women shouldnt take viagra viagra without a doctors prescription viagra home page buy viagra
    viagra fir women
    viagra canadain
    generic viagra levitra generic cialis pills
    how viagra saves chrismas
    viagra for ladies
    pfizer litigation viagra

  25. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You explained it well.
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    viagra patent generic cheap viagra 100 mg viagra viagra without a doctors prescription
    buy cheap viagra 32
    viagra does not work
    cheapest viagra uk cheap
    buy viagra usa
    will viagra increase erection
    glucophage viagra

  26. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    With thanks! Quite a lot of forum posts!

    http://viagrapego.com/
    order viagra onlines viagra 100mg viagra micardis compatibility viagra online
    generic viagra china
    buy cialis soft viagra india
    viagra nj plus
    does viagra help with jet lag
    supplying viagra to the mob
    keyword viagra sale

  27. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    With thanks, Lots of facts!

    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    viagra for babies with pulmonary hypertension viagra without a doctors prescription tobacco edinburgh search thought viagra pages viagra online
    lawsuit viagra
    generic viagra trusted
    viagra overnight deliver western union
    buy viagra without prescription
    viagra taken with cialis
    initial reason for viagra

  28. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Superb content. Regards.
    http://viagrapego.com/
    cheapest place to buy viagra generic viagra 100mg viagra flomax viagra online
    viagra canada corporate office
    viagra levitra review
    cutting a viagra pill in half
    seniors living with aids since viagra
    viagra no perscription
    viagra users reviews

  29. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thanks. Plenty of tips.

    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    viagra usage women generic viagra online viagra cialis or levitra viagra pills
    viagra bestellen
    buy drug generic generic online viagra
    viagra decrease enlarged heart
    hearing loss viagra
    viagra and vision loss
    netdr viagra complaints

  30. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Point effectively used.!
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    file viewtopic t 71 viagra viagra for sale uk viagra medication prescription levitra cialis propecia buy viagra online
    levitra viagra vs
    online medicines rx cialis viagra order
    wedding viagra
    patient assistance for viagra
    viagra for women 2010
    overnight viagra

  31. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Cheers! I like it.
    http://viagrapego.com/
    viagra 36 hour buy viagra online senate bill about viagra commercials generic viagra online
    shelf life and viagra
    free sample of viagra pill
    purchasing viagra in malaysia
    high from viagra
    viagra in women
    viagra and cialis combination

  32. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You actually explained that really well.
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    viagra lawsuit information cheap viagra will viagra make you hard cheap viagra
    strengths and weaknesses of viagra
    viagra burning pain right side
    katelaris p viagra
    information about viagra for teens
    viagra and cialis compared
    generic viagra vls pharmacy

  33. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Kudos! A good amount of knowledge.

    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    outdated viagra viagra for women canpharm viagra cheap viagra
    viagra find sites computer edinburgh comment
    tking viagra
    cheap drugs viagra cialas
    cheap viagra paypal
    viagra 100 mg
    viagra title object

  34. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Truly a good deal of amazing data!
    http://viagrawithoutadoctormsn.com/
    latvia viagra viagra online natural substitute for viagra viagra for women
    medicare covered viagra alternatives
    show how viagra works
    chemist no-risk viagra
    viagra suppliers
    online viagra quality
    viagra super force sale cheap

  35. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thank you, Plenty of forum posts!

    http://viagrapego.com/
    viagra dosage recomendation viagra 100mg online viagra scam cheap viagra
    viagra chemist nottingham
    cvs viagra cost
    photo effective viagra
    buy viagra locally
    negative side affects of viagra
    viagra best buy diet pills

  36. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Lovely write ups, Thanks a lot.
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    the long and difficult 13-year viagra viagra generic viagra up all night generic viagra online
    viagra tx for hypertension
    generic viagra no prescriptio
    hydroxyzine and viagra
    make natural viagra
    buy viagra 1
    viagra percriptions

  37. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Wonderful posts. Appreciate it.
    http://viagrapego.com/
    cocaine interaction with viagra viagra 100mg viagra multiple myeloma generic viagra
    viagra and overnight shipping
    plaintiffs gets settlement for viagra
    viagra dangers
    viagra douglas pharmaceuticals australia
    why is viagra so expensive
    can viagra be cut in half

  38. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thanks. Numerous knowledge.

    http://viagrapego.com/
    best price viagra australia viagra for sale uk is half a viagra effective buy generic viagra
    line viagra
    forum viagra
    viagra kamagra wroclaw
    jama viagra
    viagra by mail approval online
    mccain avoids viagra cooper

  39. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You made the point!
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    drug interactions flomax viagra generic viagra online viagra enhansments viagra pills
    viagra free sites computer edinburgh find
    qa viagra
    australian viagra online
    cialis tadalafil viagra
    buying generic viagra
    viagra in landzorote

  40. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You actually suggested it well.
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    review viagra super active buy viagra caverta generic viagra caverta caverta pillshoprxcom viagra pills
    suppliers of generic viagra
    natural viagra replacement
    red viagra
    reviews of viagra suppliers
    viagra boner
    generic viagra caverta sildenafil for

  41. KennethAlunc skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Many thanks, Great information!
    http://viagrawithoutadoctorsntx.com/
    names of generic viagra buy generic viagra generic viagra in united state viagra generic
    viagra no prescription next day air
    viagra patent expires
    generic meltabs viagra php
    viagra crohn’s
    vaginal viagra side effects
    g postmessage viagra subject online

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *