”Vi ses på toppen!”

Jag har haft lite inspirationsbrist här på vårkanten. Förkylningarna under våren har tärt på formen och löpningen är inte lika bra som jag hoppats. Proppen ur när jag fick bryta båda tävlingarna under Åda Wild Boar-helgen. På vägen hem därifrån bestämde jag mig för att hitta ny inspiration och göra det genom att göra det som är kul, så jag bestämde mig för att sticka till Italien några dagar och cykla landsväg över Valborg. Det är ett gäng från C2 Vertical Safety, företaget som sponsrar mig med La Sportiva, Buff och Petzl, som kör en sådan resa varje år och jag fick frågan om att hänga på lite tidigare i vår men hade då tänkt köra någon tävling som skulle krocka. Nu blev det inte så och jag fick pussla ihop schemat med kort varsel för att få ihop fyra cykeldagar i Appeninerna, söder om Bologna.

Det är Bernt Johansson som håller i resorna och upplägget och med sig som extraguide hade han med sig tidigare elitcyklisten Michael Ekström. Halva gänget hade kommit redan på lördagen och jag anslöt tillsammans med några andra på tisdagen. Förutom folk från C2 så är det lite andra ”hang-arounds”, som alla har någon anknytning och flera varit med tidigare. Vi var ca 20 pers och ett väldigt skönt gäng att umgås med. På onsdagen stack vi ut halv nio och eftersom jag hade vilodag på tisdagen så hade jag riktigt med spritter i benen. Upplägget var att vi körde i två klungor, ordnat i tight belgisk klunga i lugnt prattempo. När det kom backar så är det fri fart till toppen och sedan fri fart ner igen. Första dagen hade jag lite svårt att hålla igen i första klungkörningen, men anpassade mig såklart. När första backen kom så var det dock full fart från start. Riktigt härligt! Körde iväg solo men ungefär halvvägs fick jag sällskap av en av killarna, Christer och Micke (Ekström) kom också ikapp. Mot slutet fick jag ge mig men det var en härlig känsla att få ta i. Vid nästa backe var jag kaxig nog att ge min kompis Staffan (som jag brukar plåga i trailspåret) lite försprång. Det tog jag aldrig igen, trots att Bernt gick upp och försökte dra fram mig. Sen var det ungefär så resten av dagarna. Jag drock iväg först, för att ungefär halvvägs komma ifatt av Christer och Staffan som kämpade om att komma först upp, och själv fick jag oftast sällskap av Micke (som jag oftast fick ge mig emot mot slutet). Riktigt roliga fajter var det. Utförskörningarna var också härliga och här fick några av de mer rutinerade, men kanske för tillfället inte lika ”toppade, killarna briljera med sin teknik. Värst var oftast Pedro som bombade på. Jag ska säga att vi alla körde med god marginal mot vår förmåga i utförskörningarna. Safety First! Tekniken kan man öva på ända. Det bästa med hotellet var att det låg i en ort nere i dalen så vi hade alltid nedförsbacke och oftast medvind på väg hem, vilket var härligt.

image

En av kvällarna hade Bernt föredrag där han berättade lite om träning och en del om sin karriär. Det var oerhört inspirerande att höra honom berätta om tex sitt OS-lopp och det fullkomligt lös ur hans ögon trots att han måste ha berättat om det tusentals gånger. Jag ska också tillägga att han var den av oss överlägset starkaste cyklisten. Han kunde vänta in sista man i klungan och sen ändå köra ifatt och förbi oss andra i klättringarna, utan problem. Häftigt!

image

På torsdagen var vi på vinprovning på en gård som gjort eget vin i generationer. Passande nog var detta Valborg och då vi var ganska många med Uppsala-anknytning så kändes det helt rätt att gå ”all-in”. Mycket trevligt, gott och roligt, cyklingen dagen efter blev möjligtvis lite lidande, men det var det värt. (Förutom att min ”gamla” ICA Kvantum-kollega Martin nu har en mycket kompromenterande videofilm av mig och kollegan Maria).

Fyra cykeldagar, många mil, talrika fikastopp och många nya och gamla trevliga bekantskaper. Tillbaka kommer jag full med ny inspiration och dessutom tror jag att jag fått rätt bra träning ändå.

Stort tack till Team C2 för att jag fick följa med! Ni är bäst!! Och så Bernt och Micke då, förstås!

0 kommentarer på “”Vi ses på toppen!”

  1. Peterarisp skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Very good material. Cheers!
    http://cialismsnrx.com/
    se puede mezclar cialis y viagra
    cialis 20 mg
    can you take more than one cialis at a time
    cialis generic

  2. Peterarisp skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Terrific data, With thanks!
    http://cialispego.com/
    viagra medicina online cialis cialis online cialis wirkt nicht mehr cheap cialis
    cialis 50 mg pret
    cialis und marcumar
    commander cialis livraison rapide
    cialis kullanmak tehlikelimi
    medical uses for cialis
    lorazepam and cialis interaction

  3. Peterarisp skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely put. Many thanks!
    http://cialisttk.com/
    cialis hardness cheap cialis como potenciar el efecto del cialis cheap cialis
    prix du cialis en pharmacie francaise
    diferencias entre el viagra y el cialis
    cialis 5 mg tedavi edermi
    cialis healthy male
    dove agisce il cialis
    which is safer cialis or viagra

  4. Peterarisp skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    This is nicely expressed! .
    http://cialisttk.com/
    cialis-generico-en-espana.blogspot.com cialis 20mg cialis daily forums [url=http://cialismsnntx.com/]cheap cialis[/url]
    cialis frankreich rezept
    frecuencia uso cialis
    cialis pris flashback
    cialis canada side effects
    active ingredient in viagra and cialis
    cialis koupit

  5. Peterarisp skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You’ve made your stand extremely clearly!.
    http://cialismsnrx.com/
    cialis online bestellen rezeptfrei buy cialis online funny or die cialis generic cialis
    cialis alkol etkisi
    what does female cialis do
    cialis or viagra which is best
    cialis originale vs generico
    cialis generika unterschied
    cialis in frankreich rezeptfrei

  6. Peterarisp skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely put, Thanks a lot!
    http://cialispego.com/
    canadian generic cialis pharmacy cialis generic cialis audition cialis 20 mg
    cialis 2.5mg kaufen
    does cialis lower blood sugar
    dove comprare cialis originale
    tomar meio cialis faz efeito
    treatment cialis daily
    cialis piГ№ potente

  7. Peterarisp skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely put, Appreciate it.
    http://cialispego.com/
    cialis 20 beipackzettel cialis without a doctor prescription cialis 20 mg dosering cialis 20mg
    cialis coupon 2012
    proper dosing for cialis
    cialis 2mg
    depoimentos de quem ja tomou cialis
    cialis 10 mg 4 comprimidos precio
    how long before intercourse take cialis

  8. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    This is nicely said! !
    http://cialismsnntx.com/
    where to buy cialis in vietnam buy cialis online cialis femenino generico cheap cialis
    is cialis 2.5mg effective
    o que o cialis faz
    what is cialis daily use
    cuando tomar cialis 5 mg
    how to minimize the side effects of cialis
    cialis stomach upset

  9. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You revealed that well!
    http://cialismsnrx.com/
    free cialis 30 day supply cheap cialis kemasan cialis cialis online
    cialis hangi eczanede var
    levitra o cialis que es mejor
    buy cheap cialis online uk
    cialis pharmacy spain
    cialis super active generika
    cialis daily use packaging

  10. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You actually stated it perfectly.
    http://cialismsnntx.com/
    levitra and cialis combined generic cialis kann eine frau cialis nehmen cialis generic
    cialis 5 mg nombre generico
    cialis once a day preis
    cialis v viagra review
    dose minima di cialis
    dans quel pays peut on acheter du cialis sans ordonnance
    psychological ed and cialis

  11. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Kudos! An abundance of content!

    http://cialisttk.com/
    cialis 20 mg per day generic cialis generic cialis levitra viagra buy cialis online
    vendo cialis salerno
    ag guys cialis
    cialis generika rezeptfrei kaufen
    cual funciona mejor levitra o cialis
    levitra cialis or viagra what’s best
    cialis yahoo respuestas

  12. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Valuable forum posts. Thank you!
    http://cialispego.com/
    cialis 20 mg ficha tecnica generic cialis age for cialis cheap cialis
    cialis rhabdomyolysis
    cialis e antidepressivi
    how long is cialis detectable in your system
    cialis and your liver
    cialis strips forum
    cialis drug rash

  13. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Reliable stuff. Regards!
    http://cialismsnrx.com/
    rite aid pharmacy cialis price cialis generic cialis versand aus eu buy cialis online
    androgel y cialis
    patente del cialis
    cialis blood flow
    side effects of cialis back pain
    cialis dosing instructions
    reviews on 5mg cialis

  14. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You definitely made your point!
    http://cialismsnrx.com/
    can cialis be purchased online cialis 20mg cialis for esophageal spasm buy cialis online
    does medicare cover cialis for bph
    cialis vorlaufzeit
    cialis 20 mg precio mexico
    viagra cialis generiques
    cialis apotek pris
    free cialis offer canada

  15. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    This is nicely put! !
    http://cialismsnntx.com/
    daily cialis efficacy generic cialis cialis interazione farmaci cialis 20 mg
    recensioni acquisto cialis online
    achat cialis generique forum
    cialis for treatment of high blood pressure
    cara minum cialis 80 mg
    cialis c20 pills
    when does cialis patent expires

  16. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thank you. A good amount of postings.

    http://cialispego.com/
    cialis price compare cialis online cual es la dosis para tomar cialis buy cialis online
    does cialis treat high blood pressure
    cialis funkar det
    cialis ausland bestellen
    what effect does cialis have on a woman
    cialis 24h lieferung
    cheapest cialis daily

  17. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Many thanks, Quite a lot of postings!

    http://cialisttk.com/
    cialis c 10 buy cialis online acheter cialis 5mg en ligne en france cialis without a doctor prescription
    why two tubs for cialis
    wo kann man cialis generika kaufen
    cialis from boots
    achat cialis en thailande
    ГЁ piГ№ efficace cialis o viagra
    ou acheter generique cialis forum

  18. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Regards! Good information!
    http://cialisttk.com/
    cialis sudden hearing loss buy cialis online cialis viagra acquisto generic cialis
    cialis patent expiration date nz
    how long before sex should you take cialis
    usa cialis kullanД±m Еџekli
    where can i get cialis online
    cialis empty stomach or full
    hoe lang werkt cialis 5 mg

  19. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely put, Cheers.
    http://cialismsnntx.com/
    cialis how many can you take generic cialis cialis stamina cialis 20 mg
    cialis 5 mg wirkung
    does generic cialis exist
    forum cialis ohne rezept
    cutting 20mg cialis
    scadenza brevetto cialis
    cialis for daily use testimonials

  20. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Thanks! Numerous forum posts!

    http://cialispego.com/
    cialis and food nitrates cialis 20mg side effects with cialis generic cialis
    find generic cialis
    bagus mana viagra atau cialis
    acheter du cialis sans ordonnance forum
    potenzmittel cialis 20mg
    priapism cialis treatment
    viagra cialis levitra market share

  21. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Kudos! Quite a lot of forum posts!

    http://cialismsnrx.com/
    cialis firmasД± generic cialis cialis in moldova cialis 20 mg
    chemical structure of cialis
    cialis familjeliv
    how often can u take cialis
    cialis in edmonton
    can cialis last 72 hours
    does cialis cause night sweats

  22. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Fantastic write ups. Regards.
    http://cialisttk.com/
    avis site cialis cialis 20 mg cialis kur pirkti cialis online
    cialis en traitement de fond
    cialis 5 mg rezeptfrei
    cialis 20 mg fiyatД±
    effects of long term use of cialis
    comment se prend le cialis
    what happens when you overdose on cialis

  23. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You actually explained that well.
    http://cialisttk.com/
    cialis grekland generic cialis cialis if no ed cheap cialis
    cialis vs cialis professional
    cialis side effects migraine
    viagra atau cialis
    come comprare cialis in contrassegno
    differenza cialis e levitra
    is it safe to take cialis with beta blockers

  24. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Wow many of fantastic advice.
    http://cialismsnrx.com/
    date sortie cialis cialis without a doctor prescription cialis da 30 mg cialis generic
    comprimidos cialis 20 mg
    cialis veikimas
    cialis side effects vision impairment
    come utilizzare il cialis
    cialis erfahrungen 2013
    is levitra or cialis better

  25. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You actually stated it wonderfully.
    http://cialismsnntx.com/
    cialis and paxil cialis 20 mg cialis icindekiler cialis without a doctor prescription
    cialis online fast shipping
    aciclovir bei facialisparese
    cialis vs zydena
    taking paxil and cialis
    generic cialis oral jelly 5mg
    le cialis efficace

  26. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely put. Cheers.
    http://cialisttk.com/
    cialis u apoteci bez recepta buy cialis online purchase cialis in australia cheap cialis
    can i take cialis and lexapro
    cialis anwendung und wirkung
    quanto prima si prende il cialis
    cialis generico nombre
    cialis generic 2.5 mg
    cialis 5mg en ligne

  27. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Cheers. Ample stuff!

    http://cialispego.com/
    quel est le plus efficace viagra ou cialis buy cialis online cialis et ginseng cialis online
    cialis ogni quanto
    how to buy cialis in uk
    cialis delayed ejaculation
    publicidad cialis
    cialis mit rezept kosten
    viagra cialis same time

  28. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You suggested it wonderfully!
    http://cialismsnntx.com/
    mejor pagina para comprar cialis generico cialis 20mg lloyds cialis 20mg cheap cialis
    cialis and appetite
    contra indicação uso cialis
    cialis kargo
    cialis apothekenpreis versandapotheke cialis cialis versandapotheke
    cialis or levitra
    cialis zamГіwienie

  29. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely put. Thank you!
    http://cialisttk.com/
    daglig bruk av cialis buy cialis online was ist besser cialis oder viagra cialis without a doctor prescription
    experiences with cialis
    cialis highest dose
    la cialis se vende sin receta
    cialis stomach ulcers
    cialis de 28 comprimidos
    chi ha acquistato cialis online

  30. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Incredible loads of awesome facts.
    http://cialisttk.com/
    cialis side reviews cialis without a doctor prescription phosphodiesterase inhibitors cialis cialis 20mg
    gia ban cialis
    qual melhor cialis levitra ou viagra
    cialis giornaliero online
    can you take more than one 5mg cialis a day
    que pasa si me tomo una cialis
    cialis generico postepay

  31. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Nicely put. Thanks a lot!
    http://cialispego.com/
    come avere cialis generic cialis eye damage from cialis cialis 20 mg
    wellbutrin and cialis
    cialis da 5 mg non funziona
    generic cialis singapore
    cialis tempi assunzione
    buying cialis from australia
    foro donde comprar cialis online

  32. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    Perfectly spoken indeed! !
    http://cialismsnrx.com/
    acquistare cialis in contrassegno buy cialis online cialis parody commercial buy cialis online
    cialis 36 heures
    wiki cialis generic
    cialis tempi reazione
    sirve el cialis para mujeres
    when to take cialis 5mg
    erfahrungen mit cialis und viagra

  33. Marcuskaw skriver:
    Din kommentar inväntar granskning. Detta är en förhandsvisning. Din kommentar blir synlig när den har godkänts.

    You made your stand very clearly!!
    http://cialispego.com/
    cialis can you cut pill half cheap cialis buying cialis in switzerland cialis 20 mg
    obtain cialis
    effet indГ©sirable de cialis
    cialis apothekenpreis versandapotheke cialis cialis versandapotheke
    what is more effective cialis or levitra
    cialis generico online consegna rapida
    1/4 de cialis

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *